วิธีแก้อาการกรดไหลย้อนและการใช้สมุนไพรเป็นยารักษากรดไหลย้อน

โรคมีลักษณะเป็นระยะยาว (สองหรือมากกว่าสองสัปดาห์) หัวใจไหม้ กรดไหลย้อนเป็นเวลานานจะทำการบดย่อยเซลล์ที่บอบบางของเยื่อบุหลอดอาหาร การทำลายเซลล์เยื่อบุผิวอย่างต่อเนื่องนำไปสู่การก่อตัวของเนื้อเยื่อแผลเป็นซึ่งส่งผลให้เกิดความยากลำบากในการกลืน หากยังไม่ได้รับการรักษาก็สามารถเปลี่ยนเป็นมะเร็งหลอดอาหารได้ อาการกรดไหลย้อนอื่น ๆ รวมถึงอาการเจ็บหน้าอก, ความหยาบในลำคอ, ปัญหาการหายใจ, รสขมในปาก, อาการไอแห้ง, กลิ่นปาก, การนอนหลับที่ถูกขัดจังหวะและความรัดกุมในลำคอ มันเกิดจากนิสัยการกินที่ไม่ดีเช่นการกินมากไป

การทานอาหารที่มันเยิ้มและเผ็ดบ่อยๆ, ความเครียด, การสูบบุหรี่, การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปและเครื่องดื่มอัดลมและเพิ่มระดับฮอร์โมนในระหว่างตั้งครรภ์วิธีแก้ที่บ้านสำหรับกรดไหลย้อนมีหลายวิธีการรักษาและลดกรดไหลย้อนหรือกรดไหลย้อน พบว่ายาที่ใช้ยารักษากรดไหลย้อนบางครั้งมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ซึ่งอาจทำให้อาการของผู้ป่วยแย่ลง เพื่อหลีกเลี่ยงการใช้ยาที่มีผลข้างเคียงที่น่ากลัวนักวิจัยได้พัฒนาวิธีการรักษาและการรักษาจากธรรมชาติเพื่อรักษากรดไหลย้อน การเยียวยาที่บ้านสำหรับกรดไหลย้อนบางส่วนมีดังนี้

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินผู้ป่วยกรดไหลย้อน

การเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินผู้ป่วยกรดไหลย้อนควรกินอาหารที่มีไขมันต่ำบ่อยๆ พวกเขายังต้องออกจากอาหารไขมันเช่นช็อคโกแลตและผลิตภัณฑ์นม การใช้ผักตระกูลกะหล่ำเช่นบร็อคโคลี่กะหล่ำดอกและผักขมยังสามารถกระตุ้นกรดไหลย้อน ผู้ป่วยจะต้องหลีกเลี่ยงการกินก่อนเข้านอนการสะกดจิตตัวเองผู้ป่วยที่ทุกข์ทรมานจากกรดไหลย้อนจะถูก

ล้างจิตใจของเขาเธอผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์และนักจิตวิทยาซ้ำมนต์เฉพาะที่นำไปสู่การพัฒนาตนเองและการรักษาด้วยตนเอง นักจิตวิทยาช่วยให้ผู้ป่วยผ่านการสะกดจิตตัวเองเพื่อต่อสู้กับความเครียดและโรคที่เกิดจากความเครียดมาการใช้ยารักษากรดไหลย้อนบำบัดแบบตำแหน่งนอกจากนี้ยังแนะนำให้หลีกเลี่ยงการนอนทางด้านซ้ายเพราะกระเพาะอาหารอยู่ทางด้านซ้าย การนอนตะแคงซ้ายทำให้กระเพาะอาหารเคลื่อนกรดออกมาสู่หลอดอาหาร

นอกจากนี้ยังพบว่าการยกส่วนบนของร่างกายช่วยบรรเทาอาการ

นอกจากนี้ยังพบว่าการยกส่วนบนของร่างกายช่วยบรรเทาอาการกรดไหลย้อน ท่าทางที่ไม่ดีในระหว่างการเดินการนั่งและการนอนสามารถเพิ่มกรดไหลย้อนได้ นักบวชหลายคนแนะนำให้ปรับปรุงท่าทางร่างกายระหว่างการทำงานและพักผ่อน ท่าตั้งตรงจะเป็นประโยชน์ในการรักษากรดไหลย้อนน้ำส้มแอปเปิ้ลไซเดอร์แอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำส้มสายชูดีมากในการรักษากรดไหลย้อน น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลใช้กับน้ำ แนะนำให้ผสมน้ำส้มสายชู Apple Acid ครึ่งช้อนชาในน้ำครึ่งแก้ว ผู้ป่วยควร

รับประทานจิบขณะรับประทานอาหารรากขิงรากขิงมีจำหน่ายทั่วไปในรูปแบบของแคปซูลรากขิง ขิงเป็นที่รู้จักในการดูดซับกรดในกระเพาะอาหารและยังช่วยผ่อนคลายประสาท คุณสามารถใช้หนึ่งแคปซูลหลังจากรับประทานอาหารเย็นเมล็ดยี่หร่าเมล็ดยี่หร่าเป็นสมุนไพรที่มีประสิทธิภาพหอม ช่วยปรับปรุงสภาพการย่อยอาหารและขมิ้นชันรักษากรดไหลย้อนลดตะคริวในกระเพาะอาหารและทางเดินอาหาร การเคี้ยวเมล็ดยี่หร่าครึ่งช้อนชาหลังอาหารสามารถลดอาการปวดท้องได้

~admin